Körperarbeit

Der Körper spiegelt uns die eigene Geschichte wieder und ermöglicht uns den Zugang zum Unterbewusstsein.

Die Körperarbeit eröffnet dir den Raum, dein Selbstvertrauen und deine innere Freiheit wahrzunehmen und sie zu leben. Folge deiner Intuition und entfalte dein ureigenes Potential.

In einem geschützten Raum bist du willkommen zu sein, so wie du bist. Es darf sich zeigen, was gesehen werden möchte und so erscheinen, wie es auftaucht. Ganz in Deinem Tempo werden Gefühle sowie innere Bilder an die Oberfläche kommen und für dich erlebbar. Sanft können deine Gefühle nachgenährt, ausagiert, sortiert und integriert werden.

Wünsche, Sehnsüchte und Visionen sind dein Antrieb, den du nutzen kannst, um körperlich und geistig mit der verborgenen Lebendigkeit und Lebenskraft in Kontakt zu gehen.

Körperarbeit ist immer prozessorientiert, das heißt, je nach Thema begleite ich dich über mehrere Sitzungen.

Die Methoden der Körperarbeit wende ich einzeln und auch kombiniert an.

Wir arbeiten im Stehen, Sitzen und oft auch im Liegen.

Dabei tauschen wir uns über deine Wahrnehmungen und Empfindungen aus.

Begleitend zur Körperarbeit lege ich Wert auf ein integratives Gespräch, welches die Erlebnisse aus der Körperarbeit verstehen und ihren Platz finden lässt. Häufig finden die Gespräche während oder in direktem Anschluss an die Sitzung statt.