Erlebe wie deine Atmung wirken kann, wie sie dich sanft berührt, trägt und führt.
Jede Atemreise schenkt dir Zugang zu deinem Körper und deinem Unterbewusstein und schafft den Kontakt zu deiner Kraft, Lebensfreude und Freiheit.
Der verbundene Atem ist ein sehr wirksames Tool, wenn du dir dort begnen möchtest, wo du wirklich bist. Dieser Kontakt ermöglicht dir die wahre und tiefe Verbindung mit dir selbst.
Sanft und kraftvoll atmest du durch deine Schatten, Blockaden, alte Speicherungen, durch tief empfundenes Glück, dein Potential und kommst mehr und mehr in den Fluss deines natürlichen Seins. In der Atemsessions können emotionale Ladungen, verdrängte Gefühle, aus dem Speicher des Unterbewusstsein, an die Oberfläche kommen, um dann gelöst und transformiert zu werden. Die in der Verdrängung gehaltene Energie beginnt wieder zu fließen und steht dir auch im Alltag zur verfügung.
Es geht immer um VerBINdung, mit allem was du bist. Deine heilige Integrität.
Die in dir liegende Körperweisheit ist dein Wegweiser, denn dein Körper kennt den Weg in die gefühlte Freiheit.
Gleichzeitig bekommt dein Nervensystem Raum sich basal zu regulieren, deine Selbstheilungskräfte werden aktiviert und das ermächtigende Gefühl in deinem Körper zu Hause zu sein, manifestiert sich in deinem System.
in einer Atemsession wird dein Körper und deine Organe optimal mit Sauerstoff versorgt und entgiftes gleichzeitig auf eine sehr sanfte Weise.
Breathwork schafft Raum für deine tiefe und wahrhaftige VerBINdung mit dir
selbst.
Den verbundenen Atem kombiniere ich auch mit Körperarbeit, Berührung und Energiearbeit.
Ich begleite traumasensibel und mit dem Bewusstsein, dass nachhaltige Veränderung schnell gehen kann und manchmal gerade die kleine Schritte wichtig und wertvoll sind.
nutze die Kraft deines Atems und atme dich, in die sicher Verbindung zu dir, hinein
Das erwartet dich in der Atemsession
ein Vorgespräch
50-60 Min. verbunden Atmen
eine Segelphase, sanfte Körper- Integration und Reflexion
testimonial
Liebe Inger,
das verbundene Atmen mit dir, war für mich eine ganz erstaunliche Wohltat und ein Quell tiefen, bedingungslosen Friedens.
Ich durfte loslassen und erfahren, wie verschiedene Rhythmen sanft und kraftvoll durch meinen physischen Körper spielten, wie sei Rauschen und Kribbeln und Wärme in jeden kleinsten Winkel trugen.
Blockaden die auftauchten, durften mit dem Atem fließen und sich wandeln. Alltägliche Sorgen und Ängste, die während der Atemreise anklopften, konnten es nicht aufnehmen mit meiner von Atemzug zu Atemzug tiefer im Jetzt verwurzelten Präsenz und durften, liebevoll als Scheinbedrohung und Illusionen enttarn, zerfließen.
Deine feine und intuitive energetische Begleitung, sowie die sanften körperlichen Impulse, haben es mir erlaubt, immer noch eine Ebene tiefer zu gelangen und waren immer wohlplaziert und goldrichtig. Ich habe mich sehr gehalten und gesehen gefühlt.
Jan
Liebe Inger,
ich habe schon viele Atemtechniken kennengelernt, doch der verbundene Atem ist anders, er berührt mein ganzes Sein.
Ich habe das "Nicht fühlen können", fühlen können und bin mir dadurch selbst viel näher gekommen, als ich dachte!
Am Ende der Sesssion habe ich mich so angenehm entspannt gefühlt, wie ich es selten erlebt habe. Mein Nervensystem hat sich wirklich regulieren können. Ich versuche mir auszumalen, welch wundervolle Auswirkung es auf mein Leben hat, wenn ich bald eine 5 er Session bei dir buche und Breathwork in mein leben einzieht.
Ich Danke dir für den klaren, sicheren Raum und das aufschlussreiche Nachgespräch.
Mala
